Direct zoeken in saunastudie.nl met Google. Voer uw zoekwoord in:
Heet, heter, heetst
Eentje steekt er met kop en schouders boven uit: de savusauna. Deze savusauna, die
ook wel rooksauna wordt genoemde is het paradepaardje onder de Finse sauna's en volgens
veel Finnen en saunakenners ongeëvenaard. Waarom? Deze sauna wordt veel heter dan
de gemiddelde sauna. In een savusauna kan de temperatuur wel oplopen tot 100 graden
celsius. Dit klinkt onaangenaam, maar door het gooien van water op de stenen onstaat
er stoom. Deze stoom wordt ook wel löyly genoemd en maakt dat de temperatuur dragelijk
wordt. De löyly van de rooksauna is door zijn lage vochtigheidsgehalte in combinatie
met de enorme hitte een weldaad voor lichaam en geest, waar geen andere sauna tegenop
kan. Een infraroodsauna creëert bijvoorbeeld helemaal geen stoom. Naast de perfecte
löyly heeft de savusauna nog een ander voordeel: roet. Dit lijkt vies, maar werkt
juist extra reinigend. Na het baden in een rooksauna voelt je huid zachter en zijn
eventuele kleine oneffenheden van de huid als sneeuw voor de zon verdwenen. Daarnaast
geeft de geur van brandend hout een prettig aroma, net alsof je je aan het opwarmen
bent bij een vuurtje in het bos. Helaas is de rooksauna niet overal meer toegestaan.
In openbare ruimtes is het gebruik van open vuur niet toegestaan. In een Fins hotel
heb je daarom altijd te maken met de elektrische variant van de savusauna, maar zet
een stap buiten het hotel en de stad en de rooksauna's komen je tegemoet. multifunctioneel
De sauna is zodanig in de Finse samenleving geïntegreerd, dat de Finnen zelfs wanneer
ze op reis gaan hun sauna niet kunnen missen. Zo bouwen VN-
Het oude Finse spreekwoord: 'Als drank, roet en sauna niet helpen
is de ziekte dodelijk', en het bekende gezegd van Hippocrates: "Give me a fever and
I can cure any disease", herinneren nog aan deze tijd.
Iets anders dat uit het verleden
stamt, maar tot op heden nog steeds van toepassing is, is de gewijde aard van de
sauna. Een veel geciteerde regel over het gedrag in de sauna geeft aan dat luid praten
en vloeken uit den boze zijn. Er werd heilig geloofd dat er geesten in de hete ruimtes
leefden. Ook al waren dit volgens Finse traditie geen kwade geesten, het was toch
beter ze niet te storen. IJskoud Bij een bezoek aan de Finse sauna hoort een bijzonder
afkoelingsritueel, waarvan het grootste deel der natie koude rillingen krijgt. Populair
is om na het baden een duik te nemen in het meer achter de sauna. Dit gebeurt zowel
's winters als 's zomers. Met de strenge Finse winters in het achterhoofd betekent
dit dat er een gat in het ijs wordt geboord. En alsof ons dat allemaal nog niet koud
genoeg in de oren klinkt, is er nog een andere optie: rollen door de sneeuw. Voor
sommige durfals is zelfs dit niet genoeg. Zij boren twéé gaten in het ijs met een
tussenruimte van zes meter en zwemmen onder het ijs door van het ene naar het andere
gat. En toch, uit eigen ervaring kan de verslaggever zeggen dat een duik in het meer
kouder lijkt dan het werkelijk is. Het is even op je tanden bijten als je die warme
sauna verlaat, maar eenmaal in het water valt het reuze mee. Een Finse sauna zonder
duik in het meer of in de sneeuw is niet compleet. Juist die duik in het koude water
geeft het gevoel of je er weer helemaal tegen aan kunt.
.